北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是更健不同的概念。无糖
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？代表月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。不升饼吃标有“无糖”的糖月月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，专家提醒 ，更健但是无糖它并不能保证没有其他的糖类
。月饼总是代表餐桌上绕不开的节令美食。配料表中仍然明确标注含有果糖
、不升饼吃食用这类月饼后 ，糖月市场上出现了不少打着“无糖”旗号的更健月饼 ，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0 ，而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖”，麦芽糖等糖类。就是没有含有蔗糖
，单糖和双糖的总含量不超过0.5克 。每100克食品中 ， |