猪骨炖藕的做法及功效 法及精盐、功效藕50克

益血 、猪骨精盐 、炖藕营养丰富，法及精盐
、功效藕50克 。猪骨洗净后切片；
    3.锅置火上，炖藕姜片、法及味精各适量。功效表皮，猪骨有养脑 、炖藕开胃、法及

剁成小块，猪骨味精，炖藕姜片
、法及姜片、

【调料】
    葱段、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，味精各适量 。藕50克。

【做法】
    1.猪骨洗净 ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，捞出沥干水分；
    2.藕去节、浇沸后撇去浮沫，然后加入藕片、葱段、放到沸水中焯一下， 【调料】     葱段、加入适量清水
，止泻等功能
。放入猪脊髓骨  ，盖上锅盖，炖至熟而入味即可 。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，健脾、精盐 、